Новости Крыма - крымская служба новостей

Проект Новости Крыма, логотип ©
$/RUB 74.3
воздух +2
море +9

Новый год в Крыму

Врачи назвали допустимую дневную «дозу» мандаринов

суббота, 28 ноября 2020 08:46
Врачи назвали допустимую дневную «дозу» мандаринов

фото © Новости Крыма

Медики заявили, что бесконтрольное потребление мандаринов опасно для здоровья: у «новогодних» цитрусовых также существует безопасная ежедневная норма.

Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на российских диетологов.

Известно, что традиционный «новогодний» фрукт обладает большим запасом антиоксидантов и витамина С, полезными в зимнее время. Однако специалисты призывают не увлекаться поеданием фрукта.

«Средняя суточная доза - четыре штуки… Мандарины можно употреблять ежедневно, не злоупотребляя количеством», - говорит врач-диетолог Тамара Прунцева.

При этом специалисты советуют лакомится сладкими цитрусовыми утром и днем до 17 часов, но ни в коем случае не употреблять их натощак. Переизбыток мандаринов в рационе может вызвать аллергические реакции, вздутие живота и обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, так как фрукты содержат большое количество клетчатки.

В тексте использованы материалы: РИА Крым

Ранее Новости Крыма сообщали:

В Крыму ученый призывает установить отдельные контейнеры для использованных масок. Одноразовые защитные маски и перчатки, которые относятся к медицинским отходам класса Б, являются источником эпидемиологического риска при неправильном обращении с ними.

Минздрав Крыма сократил места для коронавирусных больных еще на 500 коек. Несколько крымских медучреждений, которые ранее были переведены в статус ковидных госпиталей, возвращаются в нормальный режим работы.

Власти России оценили качество мяса и молока в Крыму. В 2020 году сотрудники Роспотребнадзора взяли на проверку более 800 проб мясной и молочной продукции с целью проверить ее безопасность для потребителей.

В Крыму коронавирус унес жизни еще 9 человек. За последние сутки в Крыму подтверждено еще 9 смертей от новой коронавирусной инфекции.

Отдых
В Севастополе на слете моржей сожгли чучело коронавируса

В Севастополе на слете моржей сожгли чучело коронавируса

В Севастополе в последний день зимы на набережной прошел очередной Международный слет любителей зимнего плавания.

Власть
Масштаб застройки Форосского парка сняли с воздуха

Масштаб застройки Форосского парка сняли с воздуха

Объем строительных работ впечатляет и вызывает негодование.

Власть
В Бахчисарае полиция искала среди водителей сторонников Навального

В Бахчисарае полиция искала среди водителей сторонников Навального видео

В минувшие выходные в Бахчисарае сотрудники ГИБДД останавливали водителей для выявления потенциальных сторонников оппозиционера Алексея Навального, который приговорен в России к тюремному заключению.

Водный кризис
Снегопады пока существенно не повлияли на притоки воды в Крыму

Снегопады пока существенно не повлияли на притоки воды в Крыму

За прошедшие сутки в Крыму зафиксирован приток менее 400 тысяч кубометров воды.

Поиск в новостях Крыма

© 2021 - 2003 Новости Крыма, крымская служба новостей

Новости Крыма - являются независимым сетевым изданием. Сайт существует с 2003-го года и все это время в режиме онлайн освещает события, происходящие в Крыму. Главный девиз проекта «Новости Крыма» - «мы сообщаем только факты - выводы вы делаете сами».

Словосочетание «Новости Крыма» является зарегистрированной торговой маркой. Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только при условии прямой гиперссылки (https://news.allcrimea.net) на Новости Крыма.

© Проект КРЫМ.онлайн

Обратная связь

О проекте | Политика конфидициальности

Полный сборник правовой информации