В России думают, что после окончания курортного сезона крымчане впадают в депрессию

Чаще всего в Крыму люди впадают в депрессивные настроения из-за окончания курортного сезона.

Об этом в эфире радио «Спутник в Крыму» рассказал клинический психолог, член общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги Виталий Солецкий.

По его словам, конец курортного сезона в первую очередь влияет на настроение людей, работа которых непосредственно связана с туристической сферой.

«У людей, работающих в сезон, осень – это спад активности, возможностей заработка и социальное опустошение. Конечно, и физические изменения природы влияют на настроение: смена погода, сокращение светового дня, понижение температуры воздуха. Все это влияет на выработку гормонов «счастья» и «удовольствия» – серотонин и меланин», - рассказал эксперт.

Врач также подчеркнул, что часто депрессией называют то, что ей не является.

«Депрессия – явление многогранное. Сейчас так называют грусть, скуку и тоску, но это все только эмоции. А вот депрессия, как заболевание, имеет распространение на все сферы жизни человека, например на физическое состояние: появляется нарушение сна, питание и нарушения в сексуальной сфере», - рассказал он.

По словам психолога, наиболее на развитие депрессивных настроений влияют все-таки личностные факторы.

«В первую очередь нужно не ссориться со своими любимыми и близкими. Поддерживать благоприятную обстановку в семье. Тогда никакая грусть не сможет помешать работе и жизни», - заключил Солецкий.

РИА Крым