Психологи взволнованы тем, что крымчане шлют друг другу «баяны»
Любители рассылок в мессенджерах (картинок, видео, открыток, поздравлений и подборок «бородатых» шуток — «баянов») страдают от дефицита общения и таким образом пытаются компенсировать эту недостачу.
Такое мнение в эфире радио «Спутник в Крыму» высказала доцент кафедры общей психологии и психофизиологии Таврической академии КФУ им. Вернадского, практикующий психолог Ольга Войновская. При этом даже безобидные, на первый взгляд, сообщения могут вызывать негативную реакцию адресата и привести к разрыву отношений.
«Когда мы друг другу постоянно посылаем картинки с пожеланиями доброго утра, спокойной ночи или шутки – у нас дефицит общения. В то же время это некая форма снятия напряжения, и такие рассылки имеют терапевтический эффект. При этом нужно думать не только о себе, но и о том, как это воспримут. Может, ваше сообщение не вовремя или адресат не в том настроении. В результате напряжение усиливается. Завтра этот человек не захочет общаться, а вы не поймете из-за чего. Так образуется психологическое наслоение», — поясняет Войновская.
Содержание игривых картинок и шуток, по словам психолога, могут подробно рассказать о состоянии человека, а также о проблемах, которые его беспокоят в данный момент. Авторы таких сообщений, как правило, не хотят эмоционально затрачиваться.
«Люди, которые это делают, даже не подозревают, что в посланиях зашифрована не только потребность человека в общении, но и некоторая проблемная зона: «у кого что болит, тот о том и говорит». Например, худеющие — высылают картинки и шутки на тему похудения и т.д. Подобное поведение свойственно также людям в депрессивном состоянии: они не любят звонить по телефону, а предпочитают отправлять смс, потому что разговор подразумевает асоциальное сопровождение, а это энергетически затратно», — объясняет Войновская.
Психолог подчеркивает, что речь не идет о единичных случаях, когда человек, чтобы сэкономить время и душевные силы, отправляет подобные сообщения. Тревогу должна вызывать гипертрофированная страсть к такому виду общения. То же самое касается селфи, которые также связаны с дефицитом внимания и усугубляются зацикленностью человека на себе.
«Фотографироваться и выкладывать селфи в соцсети — это признак невозможности развернуться в сторону другого, зацикленности на себе, что приводит к инфантилизму и к эгоцентризму, а это не способствуют зрелости личности», — добавила она.
В то же время, по словам психолога, чтобы помочь другу решить данную проблему, не обязательно отбирать у него телефон и отключать доступ к интернету. Необходимо лишь показать, как выглядит со стороны то, что он делает.
«Иногда это шокирует, человек понимает, что это глупо, нелепо, и даже смешно, и тогда больше так не поступает»,- заключила она.
РИА Крым