Как работать с людьми, которые вас раздражают?

Специальсты сервиса по поиску работы Карьерист дают несколько простых рекомендаций, соблюдая которые, можно стать более лояльным к окружающим сотрудникам. Самодисциплина на рабочем месте Во-первых, следует начать с собственной персоны. Нужно научиться руководить своими эмоциями и чувствами, приводить для них аргументы, способные унять раздражение. Если коллега с самого утра начал раздражать своим поведением, нужно просто постараться не показывать эмоции, расслабиться внутренне. В данном случае именно контроль за самим собой является двигателем прогресса. Причины назревающего конфликта Во-вторых, нужно проанализировать ситуацию и причину раздражения. Возможно, корень проблемы растет из болезненной ситуации для вас, может человек напоминает вам врага или обидчика, может он занимает ту должность, о которой мечтали вы. Вероятно, этот человек всего лишь пользуется неприятными духами. Для решения проблемы нужно выяснить причину проблемы, далее будет легче ее решить. Если проблема не решена, причину искать нет смысла, а коллега вас также сильно раздражает, то просто отвлекитесь от него эмоционально, так, чтобы все действия этого человека не мешали в работе. Необходимо заняться другими заботами и делами. Так вы отвлечетесь от взаимодействия с коллегами. В случае когда терпение лопнуло, а раздражение невозможно сдерживать, то нужно выпустить пар. Напишите все свои претензии на бумаге, не стесняясь ничего, выплесните весь негатив и раздражение. Можно в дальнейшем помять этот лист, сжечь, утопить, мысленно сопровождая процесс всеми накопившимися проблемами. После такой процедуры, когда разум немного остынет, необходимо высказать претензии в более легкой форме коллегам, которые раздражают. Возможно, узнав о своих недостатках, люди поспешат их исправить. А может быть совместно с коллегами найдется и компромисс. Не поддавайтесь на провокации Если же случай серьезный, и некоторые коллеги специально выводят вас из себя, то следует просто не вестись на такую провокацию. Такие «энергетические вампиры» получают огромное удовольствие от чужих переживаний. Главной задачей в таком положении становится задача полного игнорирования. При соблюдении таких простых правил можно снизить порог раздражения на работе, найти новых друзей и улучшить жизнь!