Новости Крыма в Facebook Новости Крыма в Твиттере RSS-лента Новостей Крыма
МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ

Новости Крыма - крымская служба новостей

Новости Крыма - крымская служба новостей

Здоровье -> Медицинские советы

Физические упражнения могут стать основным лечением некоторых психических болезней

Суббота
1 июня 2019
21:47

Использованы материалы: Новости Крыма, Медпортал

Новости за:
2019
Июнь 2019
1 июня 2019


Физические упражнения могут стать основным лечением некоторых психических болезней

© maxpixel.net

Порой они оказываются эффективнее лекарств

Исследователи из Медицинского центра при Вермонтском университете рекомендуют физическую активность, а не психотропные препараты, в качестве основного предписания и метода вмешательства при стационарном лечении ряда психических расстройств и расстройств настроения (от тревожности и депрессии до шизофрении, суицидальности и острых психотических эпизодов). Как показывают результаты исследования, опубликованные в Global Advances in Health and Medicine, физические упражнения настолько эффективны для облегчения симптомов, что могут сократить время пребывания в больнице и снизить зависимость от психотропных препаратов.

«Общая позиция медицины заключается в том, что вы сначала лечите основную проблему, а физическая активность никогда не рассматривалась как вариант лечения в критических ситуациях. Теперь, когда мы знаем, что это настолько эффективно, это может стать таким же фундаментальным, как фармакологическое вмешательство», – рассказал ведущий исследователь исследования Дэвид Томази (David Tomasi).

Практикующие врачи в стационарных психиатрических учреждениях для облегчения таких симптомов, как гнев, беспокойство и депрессия, обычно предпочитают назначать психотропные препараты. Они полагаются на классические психотерапевтические и фармакологические схемы лечения психиатрических симптомов, которые контролируют, чтобы определить, когда пациент готов к выписке.

В исследовании, продолжавшемся 12 месяцев, приняли участие 100 пациентов стационарного психиатрического отделения Медицинского центра при Вермонтском университете, где для них специально построили тренажерный зал. Под руководством исследователей в планы лечений были включены 60-минутные программы структурированных упражнений и разработано питание. Для оценки влияния физических упражнений на психиатрические симптомы психотерапевты обследовали пациентов по поводу их настроения, самооценки и самовосприятия как до, так и после тренировок.

Читайте: 25 чашек кофе в день не повредят сосудам

Пациенты отмечали снижение уровня гнева, тревожности и депрессии, повышение самооценки и общее улучшение настроения. Исследователи выявили, что, в среднем, 95% пациентов сообщали об улучшении настроения после выполнения структурированных упражнений, причем 63% из них говорили, что «счастливы» или «очень счастливы». В 92% случаев пациенты были довольны тем, как их тела чувствовали себя после выполнения структурированных упражнений.

«Фантастичность этих результатов заключается в том, что, находясь в психотическом состоянии, вы как бы ограничены тем, что вы может быть сделано в ходе терапевтических бесед или психотерапии. В этом состоянии трудно получить правильный посыл посредством терапевтических бесед, тогда как с помощью упражнений вы можете использовать свое тело и не полагаться только на эмоциональный интеллект», – пояснил Дэвид Томази.

По мнению исследователей, приоритетом является введение более естественных стратегий для лечения расстройств настроения, тревожности и депрессии. Они надеются, что каждое психиатрическое учреждение будет включать интегративную терапию (в частности, физические упражнения) в качестве основного ресурса для психофизического благополучия своих пациентов.

Автор статьи Валерия Сема

Новости Крыма сообщали ранее:

Четверг, 13 июня 2019: Средний человек съедает около 50000 частиц микропластика в год. Но до сих пор не понятно, чем это грозит

Среда, 12 июня 2019: Австралийским врачам пришлось тушить возгорание в грудной полости пациента. Инцидент произошел из-за повышенной концентрации кислорода при поврежденном легком

Вторник, 11 июня 2019: 25 чашек кофе в день не повредят сосудам. Будьте аккуратнее с двадцать шестой чашкой

Понедельник, 10 июня 2019: Мелкая моторика хирургов может страдать из-за образа жизни в детстве. Преподаватели медицинских школ США и Великобритании выразили свое волнение по этому поводу

 

Постоянный адрес статьи:
http://news.allcrimea.net/news/2019/6/1/fizicheskie-uprazhneniya-mogut-stat-osnovnym-lecheniem-nekotoryh-psihicheskih-boleznei-117778/

 
 

Медицинские советы

 НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...

 ЧТО ПРОИСХОДИТ В КРЫМУ

В ЕС утвердили продление санкций по Крыму
СЮЖЕТ
Санкции

В ЕС утвердили продление санкций по Крыму

Тренды недели

Новости от KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...
Афиша кинотеатра Синема Сити (Киев).

Сегодня в Крыму

 
© 2019 - 2003 Новости Крыма, крымская служба новостей
Словосочетание «Новости Крыма» является зарегистрированной торговой маркой. Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только при условии прямой гиперссылки (http://news.allcrimea.net) на Новости Крыма.

РЕКЛАМА НА САЙТЕ

Обратная связь  |  Полный архив

Политика конфидициальности
Отказ от ответственности.

Информация