Новости Крыма в Facebook Новости Крыма в Твиттере RSS-лента Новостей Крыма
МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ

Новости Крыма - крымская служба новостей

Новости Крыма - крымская служба новостей

Здоровье -> Медицинские советы

Ученые назвали длительный сон смертельно опасным

Пятница
9 ноября 2018
17:42

Использованы материалы: Новости Крыма, Корреспондент

Новости за:
2018
Ноябрь 2018
9 ноября 2018


Ученые назвали длительный сон смертельно опасным

© Rewire Me

Специалисты рекомендуют спать не более 7-8 часов в сутки. В противном случае, увеличивается риск преждевременной смерти.

Группа ученых из Килского университета в Великобритании установила, что продолжительный сон увеличивает риск преждевременной смерти. Об этом пишет Journal of the American Heart Association.

Специалисты рекомендуют спать не более 7-8 часов в сутки. Люди, которые спят около 10 часов в день, подвержены преждевременной смерти на 30 процентов больше.

Также, столь продолжительный сон на 49% повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, и на 56 % - от инсульта.

Читайте: Психическое утомление на работе - фактор риска диабета для женщин

В то же время плохое качество сна на 44% повышает риск развития коронарной недостаточности.

Кроме того установлено, что отклонение от нормы сна в меньшую или большую стороны может вызывать болезни сердца.

Ранее сообщалось, что ученые установили, как секс влияет на способность человека засыпать. В исследовании приняли участие 460 человек.

Новости Крыма сообщали ранее:

Вчера: Грибы в диете помогают сохранить когнитивные функции в пожилом возрасте. Еженедельное потребление более двух стандартных порций грибов в пожилом возрасте на 50% снижает риск развития легких когнитивных нарушений (ЛКН), установила команда исследователей из Медицинской Школы Йонг Лу Лин Сингапурского национального университета (Yong Loo Lin School of Medicine at the National University of Singapore).

Воскресенье, 24 марта 2019: В Италии непривитым детям запретили посещать садик и школу. В Италии дошкольники, не получившие нужных прививок, не смогут посещать детский сад. Родителям невакцинированных школьников грозит крупный денежный штраф

Суббота, 23 марта 2019: Психическое утомление на работе - фактор риска диабета для женщин. Женщины, которые психически устают на работе, чаще заболевают диабетом 2 типа

Пятница, 22 марта 2019: Программа вакцинации против гепатита В снизила заболеваемость на 52%. Программа вакцинации в Каталонии привела к снижению заболеваемости гепатитом В на 52%.

 

Постоянный адрес статьи:
http://news.allcrimea.net/news/2018/11/9/uchenye-nazvali-dlitelnyi-son-smertelno-opasnym-109615/

 
 

Медицинские советы

 НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...

 ЧТО ПРОИСХОДИТ В КРЫМУ

В Крыму заявили, что придумали 12 способов очистить сточные воды для их дальнейшего использования
СЮЖЕТ
Водный кризис

В Крыму заявили, что придумали 12 способов очистить сточные воды для их дальнейшего использования

Тренды недели

Новости от KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...
Афиша кинотеатра Синема Сити (Киев).

Сегодня в Крыму

 
© 2019 - 2003 Новости Крыма, крымская служба новостей
Словосочетание «Новости Крыма» является зарегистрированной торговой маркой. Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только при условии прямой гиперссылки (http://news.allcrimea.net) на Новости Крыма.

РЕКЛАМА НА САЙТЕ

Обратная связь  |  Полный архив

Политика конфидициальности
Отказ от ответственности.

Информация