Онлайн конференция. Вопросы принимаются

Выбери название сам!

«Вторая ночь» состоится 13 декабря!

Когда культура превращается в новости...

Учителям было со мной непросто

06 декабря 2007 / 14:21

Так считает чемпион мира по пауэрлифтингу среди юниоров по версии GPC ялтинец Алексей Лисогор

— Любимая вторая школа, — вспоминает Алексей. — Там, считаю, лучшие преподаватели. Они смогли вытерпеть меня и то, как я учился. Низкий поклон директору Татьяне Александровне Барановой, классным руководителям Вере Анатольевне Чижиковой и Наталье Викторовне Павловой. В начальной школе я был ужасным. Я дрался со всеми, у меня весь дневник был красным. Хотя дома был спокойным. Приходил в школу, «планка падала», дрался очень жестко. Со временем стал спокойнее. А учителя там — супер! Я приходил в апреле на встречу выпускников, когда выиграл чемпионат Украины.

21-летний спортсмен за последние четыре года пополнил свою копилку наград 17 медалями.

Причем большую часть из них Алексей завоевал в этом году. Впрочем, несмотря на серьезные спортивные достижения и титулы чемпиона мира по версиям разных федераций пауэрлифтинга, у парня не появилось даже подобия «звездной болезни». В своих победах он не видит большой собственной заслуги, а главные достижения, считает Алексей, у него еще впереди. Он выступает среди юниоров в весе свыше 140 кг.

— Дело не во мне, — скромно говорит Алексей, рассказывая о своих результатах. — Просто не было юниоров моего уровня, вот и всё. Я не считаю себя «супер-мега-спортсменом». Многие ребята показывают в меньших весовых категориях более высокие результаты. Просто так сложилось, у меня пока нет конкурентов — некоторые слишком слабые, другие далеко ушли и выступают в старшей возрастной категории. Я не рассчитывал на легкий путь, но так сложились обстоятельства. В октябре выиграл Чемпионат мира в Канаде, получил медаль, горжусь. Но я-то понимаю, что способен на большее. Пока все легко достается, не по моим заслугам. Просто повезло.

Пауэрлифтинг — специфический вид спорта. Как в него попадают?

— В 9 лет я сломал бедро. Наверное, если бы не Юрий Цавро в нашей Ливадийской больнице, то я бы сейчас хромал. Три месяца пролежал с просверленной ногой, потом просто не мог ходить, потому что мышцы атрофировались. Меня направили сначала на массажи, ЛФК. Так немного научился ходить. Но мышцы надо было разрабатывать, и я решил пойти в тренажерный зал.

Одно лето позанимался в зале в 7-й школе, но меня это не вдохновило. Потом мы решили с одноклассниками пойти в Vasil Gym на Массандровском пляже, он тогда только открылся. Это было 2 февраля 1999 года. Первый абонемент у меня дома лежит до сих пор.

Там тренер Игорь Драпак заметил меня, сказал, что у меня есть потенциал. Первая победа была на соревнованиях в Таврическом национальном университете. Там, как это часто бывает, попросту не было соперников в моей весовой категории. Но я все равно был очень доволен, ходил с медалькой...

Сейчас Алексей Лисогор учится на шестом курсе факультета физической реабилитации ТНУ.

Наверное, занятия спортом повлияли на выбор специальности?

— Скорее университет повлиял на то, что я серьезно занялся спортом. Когда мне было лет 14—15, я делал родным массаж. Все говорили, что у меня тяжелая рука, и я должен быть массажистом. Решил, почему бы не попробовать? Факультет спортивный, значит, всегда смогу работать тренером, инструктором в зале, врачом-реабилитологом. То есть открываются большие возможности. У нас было много спецкурсов. Поступил легко, правда, на коммерческое отделение. Сдавали анатомию и русский язык. Анатомию сдал на «четыре».

На первом курсе я выиграл соревнования университета, с этого все и началось. До этого спортом занимался для себя. А после соревнований меня включили в сборную вуза. Тогда я подумал, что это — ого-го и ничего себе! Это меня поддело, я начал заниматься спортом активнее. Меня так поставили — если ты в сборной, то должен приносить очки.

Получается, университет дал толчок к становлению спортсмена?

— Да, и я благодарен за это. Но, как мне сказал один преподаватель, спортом себя не прокормишь. С другой стороны, если сейчас брошу спорт, буду долго об этом жалеть. Я хочу добиться в спорте максимальных результатов.

Есть ли в пауэрлифтинге возрастные ограничения?

— Только на нижнем уровне. Все звания присваиваются с 13 лет. Можно заниматься и выступать до конца жизни, есть категории ветеранов. Я еще два года смогу выступать в юниорах.

В 2005 году Алексей выиграл Кубок Крыма в Феодосии. Это была его первая серьезная победа. Тогда установил очередной рекорд автономии среди юниоров по жиму лежа. Однако на Чемпионат страны по версии Федерации пауэрлифтинга Украины так и не выехал, участвовал в крымских соревнованиях. Поскольку в областных соревнованиях не были представлены юниоры, Алексей выступал среди взрослых. И, как правило, становился вторым — после своего тренера Игоря Драпака. Нередко, вручая награды, ялтинцы слышали шутливое: «Двое из ларца одинаковых с лица».

Когда молодой спортсмен решил изменить эту ситуацию, как нельзя кстати поступило предложение от федерации WPC (World Powerlifting Congress). Просмотрев протоколы соревнований в Интернете, руководство этой организации решило пригласить перспективного спортсмена к себе.

— Я решил рискнуть, — говорит Алексей. — В ФПУ денег не добиться, а так больше дверей открыто. Теперь я имею право выступать в пяти федерациях. В каждой проводятся чемпионаты мира, Европы, международные коммерческие турниры. У меня появилось больше шансов выехать на хорошие соревнования. Но на ФПУ и IPF (International Powerlifting Federation), которые условно считаются официальными федерациями, у меня уже нет выхода, туда мне двери закрыты. IPF единственная федерация, которая не хочет принимать спортсменов из других. Хотя я этого не понимаю. Эти правила записаны в уставе. За выступления в соревнованиях других федераций в IPF дисквалифицируют. Кроме того, здесь дисквалифицируют за допинг. Эти решения принимает совет федерации.

Разобраться в тонкостях всех федераций, ассоциаций и конгрессов пауэрлифтинга очень непросто. Всего в мире 24 федерации, из них пять (IPF, WPC, AWPC, GPC, WUAP) — наиболее известны, в них представлены самые способные спортсмены, во всех, за исключением IPF, может выступать Алексей.

— Там больше возможностей, — уверен он, — и никто не ставит палки в колеса с допинг-контролем. Допинг-контроль вообще непростая штука. Его проводит частная организация, которой это доверил Олимпийский комитет. Любого спортсмена могут объявить дисквалифицированным. Особенно у нас, в Украине, это решается просто, в зависимости от того, угоден спортсмен федерации или нет.

Подчеркну, что на профессиональном уровне даже Чемпионат Украины нереально выиграть без дополнительных препаратов. Имеется в виду тестостерон, грубо говоря, — стероиды. Вред этих препаратов сильно преувеличен, это я говорю как будущий врач-реабилитолог. В фармакологии начал немного разбираться, когда ушел в профессиональный спорт, появилась необходимость. Не могу сказать, что это вредно. Большие дозировки — конечно, а насчет умеренных каждый должен решать для себя, принимать их или нет.

Кто-то колет много и поднимает много. Другие ничего не колют, поднимают мало. Появляется зависть. Эти препараты уравнивают спортсменов одаренных и не одаренных генетикой.

А есть ли смысл в такой уравниловке?

— Нет, поэтому я их не принимаю и спокойно прохожу допинг-контроль.

Не пришлось жалеть об уходе из официальной федерации?

— Нет, поскольку я в ней, по сути, не стартовал, мне было легко с ней расстаться. Но мой тренер остался выступать в IPF. Игорь Драпак — мастер спорта международного класса по версии IPF, выиграл Кубок Украины. Он побоялся рисковать, переходя в другую федерацию. Думаю, он стремится к тому, чтобы выиграть в этой федерации Чемпионат мира среди ветеранов.

Многое в пауэрлифтинге зависит от тренера?

— От 50 до 70 процентов. А когда выходишь на уровень Европы и мира — еще больше. У нас же не только сила важна, но и техника. Есть масса нюансов, технических ошибок, из-за которых результат не засчитывается, а после трех неудачных подходов спортсмен дисквалифицируется. Тренер ставит технику, видит со стороны то, что спортсмен даже почувствовать не сможет. И любая дисквалификация, любая травма спортсмена — это ошибки тренера. Ответственность очень велика.

Пауэрлифтинг — силовой вид спорта, он как-то в жизни может пригодиться, в чем-то помочь? Да и объемами спортсмены обладают внушительными…

— Шкаф перенести — элементарно. Зато, например, на моем счету в «Жигулях» уже четыре сломанных спинки переднего сиденья. Проблемы с одеждой бывают. Конечно, я как врач понимаю, что не очень хорошо так много весить, но пока мне комфортно.

Когда перед соревнованиями начинаю страховать организм, у меня на столе лежит горка таблеток, которые надо принять в разное время. Это разные витамины. Поливитаминного комплекса, содержащего все витамины в нужных дозировках, нет. У меня около 20 таблеток получалось — витамины, аминокислоты. Я понимаю, что без этого, не употребляя допинг, нереально что-то поднимать. Мама была в шоке от такого количества таблеток, приходилось объяснять, для чего нужна каждая из них. Так же и на границе, когда в одной из сумок увидели только таблетки. По-английски объяснял, что одни — для хорошего сна, другие — витамины. Главное — стероиды не вез, на этом пограничники успокоились.

А согнать в будущем лишний вес не проблема. Нужны просто другая диета, тренировки, плавание.

Если бы это не было проблемой, не было бы столько желающих похудеть.

— Проблема — в голове. Люди не хотят ничего делать, а похудеть хотят. Это сложно. Но для спортсменов таких сложностей нет. Хотя многим тяжело, придумывают оправдания, говорят, завтра отработаю. Со мной тоже так было, когда я начинал. Я и тренировки прогуливал. Но Игорь смог меня побороть, воспитать. И сделал из меня того, кто я есть.

В августе на Кубке Евразии, который проводился в Курске, Алексей Лисогор установил мировой рекорд среди юниоров, выжав из положения лежа 180 кг

Но это, как говорит сам спортсмен, далеко не предел. Мировой рекорд у мужчин в его весовой категории установил в этом году американец Райан Кеннелли. Он взял вес 470 кг. Причем сделал он это довольно легко. Нашему земляку есть на кого равняться и к чему стремиться.

В следующем году ялтинец планирует принять участие как минимум в трех серьезных соревнованиях. Чемпионаты Европы по версиям разных федераций пройдут в Чехии и Словакии, затем — Чемпионат мира в Англии.

Автор: Ксения Пустоварова

По материалам: Ялтинский курьер

печатная версия  /  комментарии (3) /  послать другу

26 ноября 2008 Двое ялтинцев стали бронзовыми призерами чемпионата мира Две бронзовые медали на двух участников завоевали ялтинские самбисты на Чемпионате мира, прошедшем в середине ноября в С... 4 ноября 2008 Крым на 4-й в Украине по уровню развития спорта и 6-й — по достижениям спортсменов По данным исполняющего обязанности председателя Республиканского комитета Автономной Республики Крым по физической культ...		25 ноября 2008 Евпаторийский спортсмен стал чемпионом Украины по шашкам 20 ноября 2008 Самая молодая спортивная школа в Ялте готовится к юбилею 16 ноября 2008 Крымскую паралимпийскую чемпионку готовят к хирургической операции 14 ноября 2008 Симферопольский боксер Александр Усик стал финалистом чемпионата Европы 30 октября 2008 В Ялте закрыли теннисный сезон 23 октября 2008 Президент назначил стипендии крымским спортсменам-паралимпийцам и их тренерам 15 октября 2008 Юные ялтинские городошники стали лучшими в Европе